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Benessere & Fitness  

Servizio di Personal Trainer e Nutrizionisti selezionati al servizio dei tuoi obiettivi.Ti supportiamo nel processo di cambiamento con allenamenti personalizzati e video allenamenti da seguire a casa o in palestra, per promuovere la tua salute,  la tua prestazione sportiva e il tuo benessere.

"Un istante ripetuto nel tempo diventa eterno. Questa è la libertà di muoversi."

PERSONAL TRAINER

Aumenta la muscolatura, incrementa la tua forza, riduci il tuo peso.Realizza i tuoi desideri in modo sicuro, efficace e divertente insieme a noi.Lasciati guidare da professionisti del Fitness. 

VIDEO ALLENAMENTI

Allenamenti ed esercizi di bassa, media e alta difficoltà per il dimagrimento e la tonificazione.
Allenamenti a circuito, lezioni di pilates, stretching,  interval training, HIIT, cardiovascolari.

Benessere in Cucina

Il benessere si fonde con un'alimentazione sana. Le ricette proposte contengono tutti i piatti per uno stile di vita alimentare all'insegna della salute.Per rimettersi in forma o mantenere la linea, combattere la ritenzione idrica o depurarsi.

IL BENESSERE IN CUCINA

Le proprietà nutritive e benefiche degli alimenti alla base di ricette sane e gustose per la dieta o per il benessere e per sentirsi leggeri e in forma. Scopri gli ingredienti  per preparare gustosi piatti all'insegna del benessere.

VIDEO RICETTE 

In questa sezione potrai scegliere la video ricetta che fa per te e seguire passo passo i trucchi e i consigli dei nostri chef. Le nostre sfiziose video ricette rendono più semplice le preparazione dei piatti proposti.

I PROFESSIONISTI DEL BENESSERE

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